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很皮很天真
20136天前在线
2019-12-12 00:25:52
抱抱TA
回复
男 很害怕自己一个人走在大街上,心情也不好,压力会传给别人,不敢正眼看人,我该怎么办?
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网友
宁波启点心理咨询
2025-02-17 08:44:21
咨询师
李凤秋
您好
2019-12-12 00:28:44
您好
说话不敢大声,怕会吵到别人
咨询师
林芳
0
你好,今年多大了,需要考虑存在一定的恐惧症状,建议积极查找诱因对症调节。
2019-12-12 00:38:30
咨询师
张国英
你好
2019-12-12 07:48:03
咨询师
张国英
请问目前生活中有什么压力?
2019-12-12 07:48:20
网友
梦中人
老师你好
2019-12-12 10:46:31
网友
梦中人
我好烦
2019-12-12 10:46:40
网友
梦中人
老师,在不
2019-12-12 10:46:53
咨询师
毛慧颖
你好
2019-12-12 19:13:34
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女 医生,为什麽我这些年来看到我曾經在一起玩过的姐妹路过我心情就会控制不了紧張啊?我到底怎麽了?我們已經分开两年了!以前是很好的朋友,以前我們有六个人是好朋友,因為我們之间开生太多事情,我也有错,她們也会有错的!因此我們分开了,我和另一个要好姐妹和她們几个人分开了,她們几个人也不是经常来往,但是有一次我們分开很久,突然有一天居然有俩人无缘无故给我写信来,信内写得非常难听,全是骂我的话!然而我很生气,就决定要报复她們!我看到第一个路过我家时候我就破口大骂!她当時骑着自行车突然停下来,我就问他为什么要对我那样?她当时害怕我极就把责任推给另一个人了,而另一个人却把责任推给他事情搞来搞去他们就是在互相背叛互相出卖的!,经过了三四天的争论,他们两个突然向我道歉了,我那时候心非常软只要错做错一点事不管多大的事只要道歉我就会原谅,以后我们就说以后谁都不要再这样互相体谅,然后就做路边边朋友。这个事情好不之后,我们谁都不会再理谁,还是做回像以前那样子自己住自己就好了。可是接下来的这几个月这几天他们看到我也是挺害羞的样子不敢面对我的样子。我看到他们也不能做正常的自己,就好象我们看到对方的时候心里无比的紧张,都说分开了可是。。。。。怎么形容呢就好像不能做正常的自己,是看脸色活着。。。。到现在也一样。因为我们家是卖早点的,每天都会有人来吃早点,因此那个人每天每天都来,搞都神情紧张,做不了自己正常的那个。因为我们看到对方就感觉她是另一种不是看陌生人那种心情,不是看别人那种的正常形象,而是一种深厚的一种特别的那种心情,有时候我每天早上起来还希望不要看到她的脸,时间久了我回想到他们写给我的那封信我就突然越来越讨厌他们,甚至不想让她出现在我的面前。每次都会造成我心里一种很压抑的那种心情。那种压力很大的情绪。医生到底该怎么办?????难道每年每月每日都要这样活着吗?心情控制不了看到她心情就无法控制下来!。无法做自己正常的事情。
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22条评论
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3090天前
女 , 请问怎么处理一段网恋,也不知道算不算网恋。在大学最后一年的时候,面临考研找工作的压力,当时上网了。加了个陌生人。那个人的声音,很像我暗恋的一个人的声音。我暗恋的那个人认识的时候就结婚了。因为声音像,就说过话,还打过电话。当时视频看看对方样子的时候,我没敢看,因为怕不是自己喜欢的样子,模模糊糊看了一下,有点像另一个我认识的人。没敢仔细看,就这样,在很矛盾的情况下,离的很远,没有见过面。在很矛盾的情况下,那个人说话语气越来也越不好。加上考研的压力,加上很矛盾。又加上一次特别紧张的替别人的考试。有人让帮忙去考试,当时心情也不好,又矛盾,想着换个环境吧,结果把自己害了,考试又紧张,特紧张。然后替人考完试,彻底崩溃了,精神紧张到极点。失眠四天四夜没合眼。没过几天,那个人也在上网,旁边有个小女孩,那个男的叫老婆,不知道是真的还是假的,反正说是老婆,视频看了那个男的真模样,不好看,旁边坐着一个小女孩,那个男的叫老婆,不知道是不是真的,那个男的在网吧上网,我就拉黑那个男的了。可是我失眠,精神紧张一直没好。快10年。最近这段时间精神状态也挺好,各方面也挺好。可是,单位来了个新同事,和我在同一所外地大学上的,虽然不是一个专业。但是我就是在那所大学得病的,看到那个同事就特别不舒服,就会想到我得病的时候,我特别害怕,请问我该怎么办,要辞职么?好累,女,35.请问我到底怎么了,我到底哪里错了,为什么看到那个女同事会害怕,彷徨,犹豫,紧张,该怎么办,要辞职么?
1个拥抱
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2458天前
男 各位心理老师您好 请认真看完我的讲述:我从初三也就是九年级就有心理疾病了,我上九年级之前心态特别好也特别开朗,但上了九年级之后我意识到要考高中了 如果考不上家里要出好几千才能读高中,自从有了这个想法,我特别努力,但努力的同时心理也有点恐慌 也就心跳的特别快 但这些都没有影响到我,第一次月考我从60多名考到20 多名,但月考之后我们老师排座位,我们班有个同学他人挺好的 也不怎么说话 学习特别努力但就是成绩不好 我们老师调座位就把我调到他前面 他就坐在我后面 我害怕我像他一样努力了成绩还是不好 可能是我神经过敏吧 但自从有了这个想法 我感觉后背特不舒服别舒服 老是感觉他在背后盯着我 其实根本就没有没有 我也知道 但我克制不住 越这样越害怕会影响我学习 因为我根本无法集中注意力学习了 当我注意到我无法注意力学习了 我就更害怕 然后每天都特别痛苦 就这样我第二次月考成绩从28多名再次下降到50多名,等到第二次调座位我故意做到倒数弟一排,可我发现当我盯着黑板听课的时候 我也无法注意力集中 因为我发现我的余光会落在某一个人 假如右边的某一个人我的余光落在他身上 我的右脖子特别难受我的右脑也不舒服,可能当时我太想考上高中了,也可能压力大 产生了恐慌 才会有这样的反应,最后我没考上高中,我把用钱买的。到了高中也是这种情况。知道我高考结束这种症状才结束 因为我当时想再也不用坐在教室里忍受那种痛苦了 并且当时的想法是在大学里学习成绩也不重要,所以大学三年就没有了这种心理 即使在大学上课也不会余光落在别人身上导致自己身体难受,因为那时候感觉学习不重要。我在大学过的也很快乐,因为那时候没一点压力就知道玩,直到我大学毕业实习一年之后 我想改行,因为我学的道路和桥梁,我不太喜欢,然后听我一个好哥们他说他做计算机的 工资也挺高的,然后我就想做这个 到做这个,需要参加培训班学习 以后坐在办公室工作感觉挺舒服的 并且我想我一定要努力工作 ,但我突然想到我以后工作坐在我右边或者左边的人 我会想初中高中那样脖子和脑子不舒服,这样一想我就害怕了 因为我再次会变成那样 可越害怕越想 现在我还没换工作 现在压力也有一点 但现在我只要一想未来努力工作 右边脖子和右脑就不舒服 我知道这只是心理作用 但我就是没办法 当我想规划未来我的脖子和右脑不舒服 但我躺在床上全身心的放松脖子和右脑还有那种恐慌的心情一切不良反应全都没有了 这种心理使我又开始恐慌起来。我这是神经过敏吗 我现在不能全身心的做一件事 我该怎么办?好害怕因为这种心理病 我的未来一事无成啊
0个拥抱
19条评论
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5 元
3134天前
女 我有的时候觉得特别难过没有人能理解我但有的时候又觉得挺开心是怎么回事?
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1894天前
女 心情经常低落,想哭,烦躁,发呆,行动变得缓慢
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1894天前
女 为什么,在学校时。吴兰花来打扰我和同桌
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1894天前
女 女孩子11岁,胆小。晚上睡不着,老是怕鬼。家里人不能提什么,例如身高不高,心眼小,装不下事。该怎么开导。
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