女 我玩了一个剧本杀的游戏,就是发现自己有强迫症一般,希望和一个朋友每天都玩,如果不玩,就睡不着觉,所以就选择玩,那时候是在家里,因为大四没课了,然后最近几天问她,可能她有点烦,然后我就玻璃心解释,她就说好烦解释,然后我就觉得有点不值得那种感觉,然后从这个强迫症中走了出来,不想和她玩了,然后最近又回到学校里面了,一开始关系有点僵硬,我就很难受,希望回到以前的样子,然后慢慢关系也缓和了,但是我心里就一直像窒息一样,说不出来什么感觉,可能还害怕回到强迫症的那个时候,头也很疼,不知道自己是怎么了
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心理咨询师张洪娜讲师
2024-11-23 10:24:29