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20049天前在线
2019-11-11 02:50:45
抱抱TA
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女,21岁,每天都失眠怎么办。
0个拥抱
9条评论
373次阅读
网友
广州非药物治疗心理咨询
2024-11-23 05:08:13
咨询师
张庆仪
您好
2019-11-11 02:54:32
咨询师
张庆仪
0
造成失眠的原因有很多,有做过身体检查吗?如果身体本身没有问题,就考虑是心因性的,可以通过心理疏导做出调整。
2019-11-11 02:55:15
身体没问题
咨询师
张柏和
0
你好 这种情况持续多久了?最初发生什么事情了呐?及时接受心理咨询 疏导情绪化解压力 可以催眠改善睡眠问题
2019-11-11 02:58:36
网友
久病自成医
0
没工作的原因,不够充实,虚度光阴让人浮躁,
2019-11-11 04:43:46
咨询师
李凤秋
0
您好,最近有什么心事吗?失眠受心事的影响
2019-11-11 06:59:16
咨询师
张国英
你好
2019-11-11 07:44:26
咨询师
张国英
0
睡眠对身体健康的重要性不言而喻,长期失眠、睡眠不足会对日常生活造成影响。导致失眠的因素很多,心理因素、躯体因素、环境因素等都是可以导致失眠的出现,但是不可否认的是心理因素仍然是很多人失眠的首要原因,只有找到导致失眠的心理因素才能缓解失眠。
2019-11-11 07:44:42
网友
厉害,每天都失眠还活的好好的
2019-11-12 00:51:51
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