给力心理
女,心情比较低落…网上睡不着觉最早时睡觉两三点，最晚时五点…感觉压抑，胸口很沉，白天会莫名的悲伤，大脑一片空白，晚上不明所以的流泪，敷着面膜就能痛哭，比较容易急躁没有耐心，和家人说话容易发脾气…
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11条评论
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网友
心理咨询服务评价表
2025-03-25 18:46:35
咨询师王金波
您好
2019-11-06 18:36:19
您好
网友木兮木夕
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是哪里来的那么大的压力呢？工作，学习，还是说家庭的氛围？
2019-11-06 18:38:19
今年没有工作，家庭环境和往年没什么太大变化……和我继母关系不是很好…但是我们一年也就见一次
咨询师张国英
你好
2019-11-06 18:52:40
你好
网友久病自成医
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多出去走走，别把自己困在家里，这样很多负面情绪堆积发泄不出去，时间长了，就会有问题，多跟朋友聚聚，一起出去玩，旅游，或者工作都行，
2019-11-06 19:40:50
咨询师李凤秋
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您好，建议做心理咨询来进行心理调节，很愿意帮到你。
2019-11-06 19:45:14
今年没有工作！由于身体和家人身体的问题！一直都在休息
网友久病自成医
多接触人，别想太多，适当的去运动
2019-11-06 20:13:18
嗯嗯……我会试着去做出改变的！谢谢你“久病自成医”谢谢大家
