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蕴染,樱絮爱
20174天前在线
2016-02-04 20:17:00
抱抱TA
回复
为什么我越是不想想什么,越是会想什么,我到底该怎么办??
0个拥抱
22条评论
608次阅读
网友
黄岛心理咨询多少钱
2025-03-27 12:09:52
咨询师
李菊
你好
2016-02-04 20:17:14
咨询师
庞守仙
0
这是一种强化 可以选择忽略 不去在乎
2016-02-04 20:17:36
咨询师
庞守仙
你不想什么内容呢
2016-02-04 20:17:43
咨询师
王彩艳
您好
2016-02-04 20:17:46
咨询师
庞守仙
进一步咨询 点击头像关注 电话详聊吧
2016-02-04 20:18:02
咨询师
王彩艳
当你在刻意不想的时候其实就是在强化它。
2016-02-04 20:18:07
咨询师
王彩艳
越强化越清晰。
2016-02-04 20:18:20
那我该怎么办
咨询师
王彩艳
0
顺应自然,接纳当下的状态,接纳想就想了。
2016-02-04 20:18:57
咨询师
刘海艳
0
越是刻意想控制越是没办法去控制。尹旭,接纳,自然就不会想多了。你就头像可以详细咨询。
2016-02-04 20:19:12
我总是强迫自己不去想,可是~
还有我总是觉得会有不好的事情发生,总是往坏处想,这是种什么心理
??
咨询师
陈素娟
哪里有控制哪里就有失控
2016-02-04 20:28:48
咨询师
孙茹
你好亲,是一种焦虑心理
2016-02-04 20:29:42
咨询师
张柏和
那就试试去想什么。你要克制。
2016-02-04 20:30:58
咨询师
张柏和
具体点击头像联系咨询治疗
2016-02-04 20:31:20
咨询师
方继辉
你好
2016-02-04 20:36:50
咨询师
罗雯丽
0
不想想,是有原因的吧?是什么让你不接受它呢?
2016-02-04 20:37:25
咨询师
李丽
你好
2016-02-04 20:43:57
咨询师
康建萍
你好
2016-02-04 21:03:57
咨询师
王宇
你好
2016-02-04 21:50:18
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