今生缘❤ 686天前在线
2019-10-04 09:56:26
抱抱TA 回复
女 因为一些事情,学习时,心不在焉的,如何调整???
1个拥抱 14条评论 393次阅读
网友
儿童心理咨询的独特性
2024-11-23 05:30:00
网友无可迷恋
建议去野外放松心情。
2019-10-04 09:58:43
网友无可迷恋
我是与朋友出去聚会。
2019-10-04 09:58:57
网友无可迷恋
2019-10-04 09:59:03
我在国外参加【婚礼设计】培训,跟你不一样的
咨询师李凤秋
您好
2019-10-04 10:02:23
网友无可迷恋
0 你可以跟我分享一下您在生活中遇到了什么不愉快的事吗?
2019-10-04 10:02:34
咨询师付艳丽
0 您好,可以做几个深呼吸,把注意力调整在当下的学习上,学习结束再全力考虑其他事情
2019-10-04 10:03:12
咨询师林芳
0 你好,如果无法做到在两个小时里集中注意力学习,可以携带录音笔录音,同时拍下课程内容,包括记笔记,都是有助于集中精力,同时日后温习。
2019-10-04 10:04:49
咨询师王金波
0 您好!刚刚看完您所有的描述,尝试接纳自己的任何感受,然后很快就会恢复好的状态
2019-10-04 10:11:00
咨询师李恩贵
0 您好可以调整学习模式提以听转换为记录用笔注意力好集中
2019-10-04 10:20:56
咨询师任立东
那得看你具体学的是什么了~~,
2019-10-04 17:11:59
咨询师任立东
以及分心的时候怎么做的调整,
2019-10-04 17:12:13
咨询师任立东
不妨的话,
2019-10-04 17:12:19
咨询师任立东
可以和老师具体说说好吗~~?
2019-10-04 17:12:29
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-12 22:08:14
心理论坛
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