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男 我是一名高三党。我最近遇到了心理问题已经持续近4个月了，刚开始是我因一些事情在学习时怕看到别人分心，结果真的就变成了这样。我曾因此变得消极过，后来我明白了是因为我多想才变成这样。但是这件事就像深深的印在我的脑海一样，天天纠缠着我，尤其在学习的时候，总是静不下心来，对其他人的动作十分敏感，总感觉十分不舒服。我知道这是毫无意义的，但就是克服不了。一直在脑子了有乱想的迹象。我该怎么办，这种感觉真的十分影响我学习。

女 因为我才20岁嘛，最近通过我舅妈的介绍认识了一个男生聊天了才今天第三天然后出去看了个电影吃了个晚饭 我这个人比较主动，然后我妈妈他们让我不要太主动要腼腆矜持一点。那个男生一直就不主动发信息给我。 我妈就问我好多问题说他怎么这么有你知道吗 我现在有点迷茫不知道怎么跟他聊天，把我想说的都说了

女 老是感觉自己要出意外，要得大病，这是怎么了

女 你好麻烦帮我看一下，抑郁症的检测成绩

男 林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜林兮颜

女 不懂表达，跟人沟通起来很困难，总是跟朋友处着处着就会越处越远。不会拒绝，总想给每个人都留下好印象，怎么才能改变沟通方式，跟人长处下去？

女 最近有出现心慌、胸闷、头痛、心悸，情绪烦躁不安，坐卧不宁，易怒，莫名紧张，缺乏耐心，或者情绪低落，抑郁悲观，对生活提不起兴趣，不愿沟通交流，开心不起来的情况在家人和朋友面前我总是表现的特别开心但是有时候不是真的开心晚上有时候很早就睡了但是不知道为什么总会撑到很晚有自残受不了别人的批评或者别人的话不如自己意就想摔东西大叫和哭有时候会莫名其妙的哭或者想哭晚上也会哭在网上做的抑郁症测试题结果都是重度我发现自己越来越容易发呆和不集中注意力了学习没有动力甚至已经不能学习了我也想让父母带我去医院看看但是我说不出口我怕他们说难听话我这样是不是抑郁症啊