给力心理
女 从晚上到现在睡不着不知道为什么听歌也没有用听不困，我晚上是第一次失眠。现在是五点多呀
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9条评论
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网友
襄樊心理咨询师学校排名
2025-03-29 10:31:54
咨询师史丹凤
你好，最近有什么事情发生吗？
2019-09-22 05:56:28
咨询师张国英
你好
2019-09-22 06:03:41
咨询师张国英
0
失眠的心理原因是焦虑，您看看近期生活中有没有压力事件发生？
2019-09-22 06:04:34
咨询师林芳
0
你好，第一次失眠本身也会带来焦虑压力，如果近期没有过度焦虑的事情，建议不要过度关注；若遇到特殊事情，则一定要及时查找诱因对症调节。
2019-09-22 06:13:33
你好
最近有心情不好，咋天晚上睡不着听歌不困现在还是睡不着
咨询师张国英
0
偶尔一次失眠问题不大，让你心情不好的事，可以关注下。
2019-09-22 06:17:23
不懂
咨询师毛慧颖
你好
2019-09-22 15:13:51
