给力心理
女 经常和男朋友生气，容易发火，一旦跟他吵架就有胡思乱想，我也不知道为啥，控制不住自己的情绪，还不愿意和人打交道，偶尔会失眠
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10条评论
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网友
济南致远心理咨询中心怎么样
2024-11-26 15:16:12
咨询师王金波
您好
2019-09-16 10:38:23
咨询师王金波
0
您好！每个人都会有情绪，这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2019-09-16 10:38:55
咨询师李风涛
您好
2019-09-16 10:39:07
可我不知道该怎么办
因为经常这样
咨询师李恩贵
0
您好你和别的人际关系是什么样的状况和什么人在沟通中不发生这样的情况
2019-09-16 10:42:22
咨询师张国英
你好！
2019-09-16 10:43:17
咨询师张国英
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请问您是爱和男友发火，还是生活中其他人也比较容易发火，生气？
2019-09-16 10:44:53
男朋友，别人还好
咨询师胡亚娣
您好
2019-09-16 11:06:31
