给力心理
女 刚上高一，对新同学一点也不想认识，甚至有点排斥，我觉得他们特讨厌我非常排斥，非常小的一件事吧我就会放大来看然后当做讨厌的点。我老感觉别人讨厌我，即使别人是无心的一句话，我也会有这种感觉，而且我比以前更加爱哭，看到什么情绪一激动就哭了，持续了两三个月了。我老认为自己不配，不配上现在的高中，我觉得自己是靠运气进来的，以前我话超多，现在课间我都会自己待着不说话。做什么都开心不起来，老往坏处想我真的很难受这种感觉。
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10条评论
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网友
信阳中心医院心理咨询
2024-11-26 15:02:18
咨询师王金波
您好
2019-09-07 18:19:12
你好
网友萤
你好。
2019-09-07 18:58:05
网友没有名字
考上高中是凭自己的努力考上的
2019-09-07 19:01:46
网友没有名字
想想许多人想考还考不上
2019-09-07 19:02:15
网友向阳那边
可能抑郁了
2019-09-07 19:03:56
咨询师史丹凤
你好
2019-09-07 19:06:46
网友萤
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担心自己在别人眼里的形象，这是很常见的，首先要说的就是不要把自己的问题想象得太严重，这没什么大不了的。你真的觉得别人看你很不爽只是吗，那别人可能不是这么想的呢。比如说，你走在路上，1个人死死地盯着你，你可能会以为那个人对自己不怀好意，事实上假如你是回1下头，可能那个人看到的是你身后的人呢；那假如别人真的觉得自己很坏呢？要是这是真的，那也不必担心，可以照1下镜子，然后对自己微笑1下，这时你真的觉得自己很令人讨厌吗？不会的。既然你确实1点也不让人讨厌，那么那些讨厌你的人自然是错的了。再说了，你真的能确定别人真的讨厌你吗？往往通过某1件小事推测出来的东西都带了自己的情绪。比如说，我以前喜欢了1个女生3年，她每次每1个动作表情我都会想她是不是讨厌我到底是不是讨厌我，后来发现这样真的弄得自己好累好累。其实我这么想，这么无尽地想，又能对我喜欢的女生有什么影响吗，也不能改变什么。当时我认为我自己真的很棒，假如她不喜欢我，假如她讨厌我，那也只能是她自己带着有色眼镜看人，或者她自己就不怀好意罢了。千万不要想别人怎么怎么讨厌自己，这样会弄得自己很累，要爱自己的呀。我常常这样想。另外，假如同学真的与你起了矛盾，你应该做的是道歉，或者不理ta〔假如他真的很坏。〕而不是猜疑，这样真的不能改变什么，除了把自己弄累。
2019-09-07 19:25:36
网友萤
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假如有更多想说的，请点击我的头像私聊，不便给别人看见。
2019-09-07 19:27:09
网友萤
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ヽ(○^㉨^)ﾉ♪一切都会好起来的，一份加大号的好运正在向你奔来！
2019-09-07 19:27:59
