给力心理
女 傻乎乎，做事情总是让自己吃亏，不懂得主动争取，需要事情总是逃避，犹豫不决，真的自卑到骨子里了，我该怎么办
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9条评论
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网友
乌鲁木齐夜间心理咨询
2025-03-14 07:17:47
咨询师王 宇
你好
2019-09-05 14:06:13
咨询师林芳
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你好，吃亏也是福；同时后知后觉，从现在认可自己，自信起来就好！
2019-09-05 14:08:04
咨询师历博博
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总是让自己吃亏，说明您善良，总是逃避，或许是害怕表现的不够完美，或者很在意别人的评价。
根据认知行为疗法，回避会导致恶性循环，坚持面对，从力所能及的小事做起，慢慢就会恢复自信的。
一个系统的心理咨询一定可以帮到您。
2019-09-05 14:09:14
咨询师汤利
您好
2019-09-05 14:11:04
咨询师陈明
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您好，觉察自己的思想模式。自己的每个念头，几乎都是有原因的。
2019-09-05 14:14:20
咨询师王薇
你好
2019-09-05 14:16:44
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，首先接纳目前的自己，其次是慢慢在生活中去建立自信
2019-09-05 14:17:05
咨询师王薇
你多大了
2019-09-05 14:25:51
咨询师王薇
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如果你没超过40岁，感觉自己傻，是正常的
2019-09-05 14:26:15
