给力心理
女,30岁,情感基调：一直和母亲关系欠佳，容易发生矛盾。背景：从小姥姥带大，母亲自我四岁时离婚在异地工作，直到十岁才回老家开始带我。母亲离过两次婚，是个控制欲强的人，一直觉得不被她喜爱，常被她挖苦羞辱。每次闯祸她最爱说的一句话就是：你去你爸家住吧，我不要你，养不了你了。特别缺乏安全感归属感。近几年最让我爆脾气的事情就是和她说话就像石沉大海一样没有任何回应。举个例子，我跟她说：明天弟弟九点来咱家，正常人都至少会应一声，她就任何话不说干她自己的事情就像没听见一样，我就简直快炸了。拜托大家让我从这样的愤怒中解脱！
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25条评论
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网友
心理咨询师长什么样
2025-03-25 16:54:37
咨询师胡亚娣
您好
2019-08-24 20:09:56
咨询师张百燕
您好
2019-08-24 20:11:14
咨询师陈明
1
您好，您为此情绪起伏很大是吗？我们长大了可以选择做更成熟的自己。成熟就是为自己一生负责，为自己情绪和思想负责。
比如，有一个“心理界线”，对方情绪如何，是她的事情；自己情绪管理好，是自己的事情。我们只要做好自己的事情。
2019-08-24 20:12:57
咨询师李锦云
理解你的心情
2019-08-24 20:13:06
其他事情还好，比如她把事情怪罪于我我都不会很生气，唯独跟她说话她不吭声我就受不了，就像魔障了一样
咨询师任立东
0
不要被她的情绪干扰，要学会有你自己的事情，不要管她。!
2019-08-24 20:17:25
咨询师陈明
不吭声，会让您联想到什么呢
2019-08-24 20:18:09
咨询师张百燕
0
您好，这样的感受与您小时候她对您的方式有很大关系。建议通过咨询来查找诱因，拥有良好的情绪。
2019-08-24 20:18:47
咨询师许倩倩
您好
2019-08-24 20:22:17
我估摸着可能与小时候她打我有关？以前挨打她总是边打边问我为什么这么做，我当时根本就不知道怎么回答，做错就做错了呗，哪有这样为什么。举个栗子：丢了几次家门钥匙，她就打我问我为什么丢钥匙，我不知道怎么回答就不说话，她就打的更狠，边打还边说让你不说话，让你不说话，我就只剩挨打的份了。
咨询师闫敏娜
0
您经历了太多的磨难了，与母亲也不是很好，想从愤怒中解脱出需要你有足够的动力让你来做这个事情，建议你通过专业咨询从多角来看问题。
2019-08-24 20:22:54
咨询师李恩贵
您好
2019-08-24 20:23:12
咨询师易云侠
你好
2019-08-24 20:23:48
咨询师王薇
你好
2019-08-24 20:23:54
咨询师赖戈慧
您好
2019-08-24 20:24:11
咨询师许倩倩
非常理解您的感受
2019-08-24 20:24:58
咨询师徐惠泉
你好，看过你的问题，非常理解你的心情
2019-08-24 20:25:45
咨询师陈明
0
恩，您经历了很多委屈，理解您的感受。但这已经过去近二十年了，是什么因素维持到现在呢？
2019-08-24 20:26:18
谢谢老师的安慰，泪眼婆娑了
现在长这么大了她早已不打我了呀
咨询师闫敏娜
但你受伤的心还在。
2019-08-24 20:32:25
咨询师陈明
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恩，咨询师的职责，是“助人自助”。情绪管理很重要。和母亲的关系，可能会投射到和他人的关系上面。所以，建议做一个系统的成长咨询。
2019-08-24 20:37:33
咨询师许令智
你需要处理没有完结的创伤
2019-08-24 20:37:43
咨询师朱文慧
你好
2019-08-24 20:45:18
咨询师张百燕
0
您好，您需要处理与这段记忆有关的情绪。处理好之后以后就不会受此影响了。建议进行咨询。
2019-08-24 20:50:52
