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20053天前在线
2019-08-23 22:40:04
抱抱TA
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女 失眠。视力听力均已造成影响,常常感到浑身乏力,胸闷气短,头晕眼花等。想睡觉就是睡不着,大脑总是安静不下来。刚开始没重视,但现在越来越严重了,所以也开始担心了。我还年轻,我只是个学生,我不想因为它而干扰我学习。
0个拥抱
10条评论
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网友
心理咨询赵了了
2024-11-26 16:23:10
咨询师
王 宇
你好
2019-08-23 22:41:53
您好,请问有解决方案吗
咨询师
张庆仪
您好
2019-08-23 22:43:05
咨询师
李恩贵
您好
2019-08-23 22:44:02
咨询师
毛慧颖
你好
2019-08-23 22:44:45
咨询师
许倩倩
您好
2019-08-23 22:52:11
咨询师
许倩倩
积极调整睡眠状态
2019-08-23 22:53:00
我也努力地调整过,但脑子安静不下来,就睡不着
咨询师
高世丽
0
自己调整不好,建议做专业咨询解决您的问题,需要我的帮助,就点击我头像,约我的咨询
2019-08-23 23:02:32
网友
荣
不如去适当运动?
2019-08-24 00:51:28
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1921天前
男,29岁,本身生活在一个普通的家庭,县级市,城市范围小,几年前经历了一件事,被一个富二代喝酒莫名其妙打了,脑袋上缝了几针,没有和他有深接触但和朋友也见过几次,没有任何交集,也没有得罪过人家,事后跟我说快结婚了,不想让他家里知道,我酒店住了一个多月,跟家里说出去考察,顺便逛逛,医院处理这些下来一共花了一万多,跟我好的一个朋友帮我处理这事,给了2000块钱,后来我觉得特别丢人又想不开,属于自闭式的吧有大半年的时间,我没跟家里说,谁也不想见,也基本不出门,内心想法偏激,都想过杀人,想社会不公,有钱涉黑就厉害,内心极度想要有钱,但是却没走到正道,后来我沾染了赌博,越陷越深,输的也越来越多,一直不敢和家里讲,拖到没办法和家里说了却没敢都说出来,说了一些,家里帮我还了,之后一段时间风平浪静,后来欠钱的人家催债了,我没办法又去玩了结果还是输,之后又和家里坦白了,最后我遇到了她,我们也结婚了,和父母住的楼中楼上下层,家里因为给我还债,变得也很拮据,而老婆也怀孕了,我的压力也很大,每天对着父母,愧疚难当,又没有好的职业和工作挣更多的钱来弥补,每个月的钱都刚刚够开支,父母身体本身就不是很好,经过我这些事以后更不好,在老婆面前他们可能克制着点,但是在我这总是有意无意的叨叨,查我,下班准时就打电话感觉自己跟犯人一样,心里极度想要逃避,想要自由,但是又有牵绊放不下,一直压抑的自己不行,之后我又爆发了,寻找刺激痛快,我又去玩了,结果输了,但是因为孩子,他们都还愿意给我一次机会,但是我真的特别的压抑,爸妈收了我的手机,身份证,银行卡,又说我要改不管我做什么,他们同意就行,我特别不想在他们眼皮下生活,我想要自由,但是我有老婆孩子,没办法还得留下不能自己走,我爸每天叫我跟着他说是帮他,我内心很反感,就是看着我,其实我也啥都做不了,技术活,就能简单的拿东西搬东西,但是我又特别迷茫,老婆还有三个月要生了,马上要用到的钱很多,我想去做点啥又啥也不能做,没技术,想吃苦多挣点,跑外卖啥的本地已经没需求,县城城市小,具体我也说不清,但是我的感觉就是我不想要在他们眼皮下生活,我特别的压抑,每天一看他们那样子就有无形的压抑感,我想要自己过自己的生活,不想被安排,或者活在他们的监控下,内心极度反感他们的说教,心理想要改变却付不出实际行动,有想死的想法又有牵绊放下不,很迷茫,也感觉活的很没劲,我到底是怎么了
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