给力心理
女 我是一个很缺乏安全感的人，我原本有一个跟我志趣并不相同的朋友，我只是怕孤独才跟她一起走，可之后越来越发现无法沟通，她还会欺负我，就绝交了，在这过程中我还有一个朋友，但她有个闺蜜，跟朋友绝交后就开始和她一起玩，我突然变得很迁就她，她性格好人好，我就开始有点喜欢她了，主要还因为她长得像男生了，然后我每天看到她经常紧张，也不敢去寝室找她玩，可能因为她有闺蜜的缘故，我很自卑，我觉得自己很多余，每次他们聊天的时候我都不好意思加进去，会很尴尬，久而久之，我见到他紧张成了一个习惯，有时候假笑笑着笑着脸开始抖，很不自然，很难受，我现在对她的这种紧张也会转移到别人身上，每次和别人聊着聊着开始紧张心慌，甚至对家人都会这样，我总是在不停观察着自己，越观察越不自然，而且我脸抖似乎成了一个阴影，每次一笑就紧张，就怕脸抖，我现在真的很崩溃，我觉得我现在很不正常，我都无法正常生活了，我该怎么办，快开学了，又要见到同学了，好烦躁，好绝望，好崩溃
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3条评论
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网友
全国心理咨询的电话是多少
2024-06-01 16:42:11
咨询师林芳
你好
2019-08-21 23:57:46
咨询师李恩贵
您好
2019-08-22 00:00:57
嗯
