男 各位老师好,我是一个大四的学生,目前在复习考研,但是在这个过程中,我越来越发现自己的自制力之差,即使书在旁边,什么也不做,也不愿意继续复习,可每每这样,我就又有深深的负罪感,然后去看一小会,如此循环往复,感觉每次都被自己的懒惰和愚蠢折磨着。 我也寻求过解决之道,试过远离手机,试过去图书馆,有时也建立起信心,开始沉下心来学习,但一遇到稍微难一点的问题,便又开始大脑停滞,不愿意,不敢去深入思考这些问题。 随之而来的,我渐渐感觉,自己完全是一个没有恒心的人,做什么事情都半途而废,以后可能就这样平庸一辈子了。 这种矛盾,一方面想要考研,我追求进步,另一方面自己的惰性又让我一次又一次的陷入自我自我怀疑中,我想要做出改变,可每次都无法克服自己的坏习惯,各位老师我是不是没救了?
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心理咨询师职业资格考试
2024-11-23 05:34:28