女 脾气暴躁,莫名的发火。一小点点事就哭,和客人拌嘴一下也忍不住哭,感觉一直以来都是我一个人,所有人都不可能真心对我,家人也从来不理解我,身边有一个男生对自己挺好的,但我总是莫名对他发火,很多时候我知道,不管他的事,是自己像个神经病一样,很多时候都在想,不如死了算了!
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网友
大连心理咨询成长联盟
2024-11-23 20:28:43
要说发生什么,也没啥,都是零零碎碎的小事,就是近几年过得很不顺利,
网友木兮木夕
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其实我们这代人,很多是没有后路的。
感到失败和望不到头的时候,没有那个外界默认的“避风港”。
不会觉得“就这样回家好了”,回到那个有爸爸妈妈的屋子里,把接下来的日子过完。或者重新振作再出发。
很多人其实不把家当作退路的。低谷时,家人甚至会给予更大的压力。
我看到很多的年轻人站在路中间,就那样站着哭。身后没有灯火,身前白雾茫茫。
2019-08-17 14:45:20
咨询师陈明
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您好。您感觉自己情绪不稳定,希望更好的调整自己是吗?
我们一部分会模仿父母等重要他人的性格,一部分有内心冲突等。
所以,需要觉察自己的情绪,觉察更好的选择都有什么。
自我觉察是改善的开始。最好接受咨询师的引导启发,更好的成长自己。
2019-08-17 15:19:07
谢谢大家的关心❤