给力心理
女 胆小，不敢上台，恐惧被众人看着，不敢在众人面前表达，有时对陌生人说话都有这种恐惧感。一紧张说话都颤抖脸也特别红，特别想克制这种紧张
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11条评论
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网友
心理咨询师古飞
2024-11-26 17:03:27
咨询师史丹凤
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你好，你在怕什么呢，目前我就是有点紧张，可以接纳自己的不完美吗？
2019-08-16 07:55:27
怕那么多人不敢表达
咨询师范志远
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你似乎缺少自信，然后呢，又特别在乎别人怎么看你。
当你紧张的时候，往往你是越去控制就会更加的紧张。
你可以通过心理咨询的专业帮助，来让自己摆脱这种社交焦虑的困扰，你今年多大呢？
2019-08-16 07:58:14
咨询师李凤秋
您好
2019-08-16 07:59:33
咨询师李凤秋
0
听起来存在着不自信，学会重新接纳自己，包括自己的优点和缺点，很愿意通过做心理咨询帮助你提升自信心。
2019-08-16 08:01:25
咨询师高世丽
你好，多大了？这种情况多久了呢？
2019-08-16 08:02:04
网友大美g
那你可以对着镜子多练习呀
2019-08-16 08:49:09
咨询师毛慧颖
你好
2019-08-16 19:37:44
网友%
我以前就是跟你一样的
2019-09-08 18:27:22
网友%
你每天对着镜子笑一笑
2019-09-08 18:27:41
网友%
告诉自己我能行
2019-09-08 18:27:53
