女,我现在和朋友绝交了,原因是我在的时候他们都玩游戏,我一走后就一起出去玩。我觉得他们真的非常非常嫌弃我。怎么可以快速的忘掉他们
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网友
重庆著名的心理咨询师
2024-11-26 15:12:35
你好
可是我每天心里都很烦,我也这样做过,一看见他们在群里发要不要出来玩时,我心里总是忍不了
咨询师王金波
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您好!刚刚仔细看完您所有的描述,很理解您的心情。其实没必要刻意去忘记一些人!毕竟经历过的就是经历了,怎么可能会有擦掉记忆的橡皮擦呢!而且当您越是想忘记的时候,却发现越无法忘记,因为刻意忘记等于强记,所以不要再努力去忘记。记得有这样一句话“以为一辈子不会忘记的事就在我们的念念不忘中遗忘了……”人又何尝不是如此呢!
时间是最好的良医,时间久了一切都会淡忘的!
2019-06-29 14:49:40
毕业了,2个月没作业、很难熬
现在毕业了,一个人
你好,我和朋友绝交心里不舒服