女,14岁,為什麼常常覺得很難過卻都哭不出來,是個性問題還是心理問題?
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网友
心理咨询释义的目的
2025-03-26 05:40:42
你好
請問可以問這個問題算正常嗎
可以去掉

咨询师程国凤
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哭是我们释放负面情绪的一种合理方式,是情绪的正常流淌,当一个人感觉到委屈、恐惧、愤怒的时候,能哭出来,可以缓解一部分压力。
很难过却哭不出来,属于情感压抑,回想一下,曾经什么时候,发生过什么事情,家人不允许你哭了吗?
2019-06-13 23:52:49
上一次也是唯一一次父母對我哭我只覺得莫名其妙
父母沒有不允許我哭過,好像是自尊心的關心所以不允許自己在別人面前哭