心理挺压抑的,我总感觉别人挺厉害的,总是想超过他们,可是挺无力的.就是自己不会的问题他们问我自己说不上来挺尴尬,总之感觉自己心理挺扭曲的...总喜欢在别人面前装的自己挺会的,可是当他们讲一些东西是我就很嫉妒,俺也不知道为什么,我感觉自己挺费的
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网友
心理咨询师工作计划范文
2024-11-26 15:13:09
感觉自己的想法别人都不能理解,太敏感了
就比如外出吃饭,会担心有没有人在盯着你,自己穿的好不好看,别人有没有在评价自己,每天也是很烦躁,不愿意和家人交流,
我也知道这样不好,可每次想改的时候总是控制不住自己的情绪,我都快疯了,,,
我是不是有病了,我真害怕啊,,,