给力心理
男,确定自己是焦虑症了，很坦荡，但是为啥依旧胸闷？还有，如果有焦虑症的朋友，随时和我沟通，希望我们不孤独！
0个拥抱
12条评论
437次阅读
网友
2024-11-23 05:49:47
咨询师毛慧颖
你好
2019-06-04 00:55:51
老师您好~我为啥还是胸闷
大哥您这是所问非所答啊
没人吗？软件要黄？
咨询师康建萍
你好
2019-06-04 03:19:55
咨询师王金波
您好
2019-06-04 07:02:02
咨询师胡亚娣
您好
2019-06-04 07:04:23
咨询师李锦云
焦虑症是要做心理治疗。
2019-06-04 08:09:41
咨询师王金玲
1
你好，看了你的描述，尝试用深呼吸克服心理上的紧张焦虑，借以克服自己的胡思乱想。通过调节呼吸影响身体各个系统，包括神经系统的活动，使之变得有节律。
2019-06-04 09:49:17
王金玲老师，谢谢您。我现在正是这么操作的。
咨询师李凤秋
0
您好，过度的焦虑情绪很可能会带来躯体不适感，能理解你的心情，可以通过做心理咨询帮助你分析疏导你的焦虑情绪，很愿意帮到你。
2019-06-04 15:55:32
