给力心理
网友
是一个大学附属医院心理咨询
2025-02-17 08:55:44
咨询师王金波
您好
2019-05-23 19:00:33
你好
想问我这个情况会不会怎么样
我几乎天天都会这样
咨询师王月霞
你好
2019-05-23 19:02:54
嗯的
咨询师王月霞
时间久了会影响身心健康的。
2019-05-23 19:03:16
那要怎么做才可以避免
放松心情听听歌吗
咨询师温桂彩
0
您好，焦虑往往会伴发抑郁。如果现在只是焦虑症，请及时咨询疏导调整
2019-05-23 19:03:54
好的
咨询师王月霞
建议通过咨询获取帮助。
2019-05-23 19:07:50
咨询师李恩贵
您好
2019-05-23 19:14:43
网友
0
一个人压抑久了，会产生问题的，心身疾病就是这么来的，听歌是缓解焦虑的一种暂时方式，主要还是解决使你烦恼担忧的源头，看看到底是什么人什么事影响你
2019-05-23 19:16:18
咨询师任海涛
0
你好，每一件令你感到焦虑害怕的事情都需要一一对应解决，这样你才能掌握更多的能力，通过一对一系统咨询可以帮助你提升这部分能力。
2019-05-23 19:16:19
咨询师赖戈慧
0
你好，如果经常性沉迷在情绪中，是很容易出问题的。
2019-05-24 08:06:05
