给力心理
女 正常工作、社交没有问题。但是内心知道自己没有安全感，很难对别人产生信任，会有很强的防御意识，有点自我封闭。一直觉得自己是个乐观的人，但总有悲观的情绪，时常感觉到压抑。应该怎么解决呢？希望得到解答～～
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10条评论
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网友
小学生心理咨询逐字稿
2024-10-06 03:38:01
咨询师王金波
您好
2019-05-12 21:23:11
咨询师周红梅
你好
2019-05-12 21:26:01
咨询师李锦云
你好
2019-05-12 21:27:38
咨询师李锦云
1
安全感差，很难对别人产生信任，我想就和你的潜意识以及你从前的生活，和童年都有关系。其实你可以做这方面心灵成长的咨询，这方面我也处理过，可点击我头像预约。
2019-05-12 21:28:40
咨询师王月霞
你好
2019-05-12 21:31:19
咨询师林芳
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你好，找到问题的诱因所在，对症加以调节，才可以真正解决问题。
2019-05-12 21:36:38
网友lisa
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我有事也会如此。一方面，这跟自我价值观不高导致的，这一点跟自我对话，学会不断鼓励肯定自己；另一方面，及时宣泄自己的负面情绪，不要让自己太过于压抑。
2019-05-12 21:50:38
咨询师胡亚娣
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你能察觉到自己的这些心理状态，是很好的事，你需要进一步做的是深入了解这些状态来自什么，可以通过具体咨询来帮助你深入了解和调整自己的心理
2019-05-12 22:03:31
咨询师李恩贵
您好
2019-05-12 22:08:28
网友豆包
加我聊吧
2019-05-13 04:39:54
