女,我失眠很严重 近一个月睡不好 每天睡眠时间很少 觉得很困很累 头痛 可是就是睡不着 脑袋里总是想很多事 胡思乱想
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网友
兵团心理咨询师成绩查询入口
2024-11-23 04:13:05
您好
我觉得精神状态特别不好 每天睡不着 最近好点 基本一两点钟就能睡了 早上八九点钟就醒了 前一段总是整宿整宿的睡不着
觉得很困 很累 头疼的厉害 可是一闭上眼睛就觉得心烦意乱的
并且情绪特别不好 总是莫名其妙的发脾气 我自己都想不明白为什么生气 可是就是控制不住自己的情绪
我跟男朋友感情很好 可是总是控制不住自己跟他发脾气 有时候生气吵架我就觉得生无可恋 特想从窗户跳下去
工作 我是护士
我从十二月底开始请假休息一直没上班
我月初做了一次人流 因为觉得年纪还小不想这么早要小孩 可是我总觉得特别特别对不起这个孩子 手术时有点感觉 然后就觉得那感觉总是出现