给力心理
网友
中学生心理咨询记载表
2024-11-23 04:52:59
网友( 。ớ ₃ờ)ھ
努力变优秀
2019-04-13 22:12:55
网友( 。ớ ₃ờ)ھ
0
假如你练习一样东西一千遍一万遍 你还会自卑不自信吗
2019-04-13 22:13:27
咨询师王金波
您好
2019-04-13 22:13:27
咨询师王月霞
你好
2019-04-13 22:13:53
咨询师李锦云
你好
2019-04-13 22:13:54
网友( 。ớ ₃ờ)ھ
自卑不自信就是你对某个东西没有把握
2019-04-13 22:14:12
咨询师张双玉
你好
2019-04-13 22:18:54
咨询师徐惠泉
你好
2019-04-13 22:18:57
咨询师胡晓瑞
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需要找出自卑的根源之后才能有所改变，有很多的是得到的否定多于肯定，才会有自卑心理
2019-04-13 22:19:15
咨询师许倩倩
你好
2019-04-13 22:20:28
咨询师许倩倩
接纳自己，逐步提升自己
2019-04-13 22:20:46
咨询师易云侠
你好
2019-04-13 22:55:07
网友lisa
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其实很多人都是不自信的，尤其是我们中国人，因为我们很多人从小接受的就是打压型教育。所以，你对自己的不自信，用平常心去对待。
坚持去完成一些事情，可以先从一些小的事情着手，每次完成一件事情，就给自己鼓励，告诉自己的潜意识，你很棒。另外，每天可以书写自己的十个优点，来提升自己的内在价值，这个也是需要坚持的。其次，多阅读，阅读也能够提升自己的自信。
2019-04-13 23:02:30
咨询师李艳红
建立起与父亲的连接。
2019-04-14 13:45:59
