女 我自卑心里很强,总是觉得别人窃窃私语的时候都是在研究我,说我的缺陷,然后大家看我的眼神,还有对我说话的口气都明显的表现出不喜欢我,总是觉得我不受大家的欢迎,并且想事情特别多,别人的一个眼神,说话的语气,都会让我想入菲菲,并且自己说出的话总是觉得会惹对方的不开心!真的很累!
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网友
顶级心理咨询师工资多少钱
2024-11-23 04:42:38
您好
我30周岁,我内心觉得很自卑,觉得别人都会不喜欢我,总是害怕自己说错话,做错事,我觉得外界特别复杂,人心复杂!好人很少
我怎么能转变这样的心里?
谢谢徐老师!!!
谢谢李老师