我常常感到自卑,觉得不如别人。觉得自己做什么都不好。也常常自负,觉得男生都该喜欢我,都不应该讨厌我。害怕被别人讨厌,也知道有人讨厌我。极其矛盾。有时候觉得自己好看,有时候又觉得自己特别丑。脑袋经常混混僵僵的,什么都做不好,想清醒也清醒不过来,总觉得晕晕的。 有什么办法可以解决??
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网友
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2025-03-28 09:50:31
16岁
嗯

咨询师罗雯丽
0
在你这个阶段,对自我的形象认知不完整,心态摇摆也是正常的。不过要变得更好,还是需要通过一定的心理咨询,需要了解你的家庭结构,父母的关系,在这个基础上,潜移默化的促成你的改变。
2016-01-19 22:56:28
我属于过度自卑和过度自负,知道自己哪里不好可是没办法解决。很小的时候有过自杀的念头,有一次差点跳了楼被人叫了下来,之后又陆陆续续想过跳楼,真到了楼顶不敢跳下去。小学三年级左右第一次离家出走,之后又离家出走了好多次。最开始是想上学不想回家,后来爸爸把我送到了寄宿制中学,就变成了想回家不想上学。
现在想变得正常一点,可是不知道怎样才是正常