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爱心 ❤棒棒糖
19880天前在线
2019-03-28 18:41:42
抱抱TA
回复
女 老师在吗?考驾驶证科目二老紧张怎么办
0个拥抱
13条评论
360次阅读
网友
随州电话心理咨询
2024-06-07 05:31:43
咨询师
王月霞
你好
2019-03-28 18:42:31
咨询师
王薇
你好
2019-03-28 18:42:31
咨询师
王金波
0
您好!刚刚看完您所有的描述,放松心情,做好充分练习,客观看待科二考试
2019-03-28 18:42:40
咨询师
周红梅
你好
2019-03-28 18:43:08
咨询师
王薇
你可以尝试接受紧张的感觉
2019-03-28 18:43:52
咨询师
陈明
0
您好,紧张不是问题,对紧张的担心害怕才是问题。担心害怕也不是问题,保持对这些的觉察,活出力所能及最好的自己。才是最重要的。
2019-03-28 18:45:42
我要怎样放松心态呢?
咨询师
王薇
你可以找一位合适的老师做一对一咨询
2019-03-28 18:51:58
咨询师
高世丽
0
您好!可以在考试前做放松,调整心态,自己如果不能调节,可以约老师为您调节,要有信心噢 我练科二的时候只有一次通过了,同组的都以为我不能过,考前我给自己做了心态调整,结果我过了,组内其他两人没过,相信自己,一定能过!
2019-03-28 18:51:59
咨询师
李恩贵
你好
2019-03-28 18:52:03
咨询师
陈明
简单说,直面恐惧,然后专注当下
2019-03-28 18:53:52
咨询师
付艳丽
您好
2019-03-28 19:42:09
倾听者
大好时光
0
紧张正常,你就让自己紧张吧,然后紧张着去考吧
2019-03-28 21:23:30
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