给力心理
森田疗法对所有负面情绪都有效吗，如果我逃避现实，整天靠游戏娱乐，走神休闲来缓解症状这算是违背了森田疗法中顺其自然，为所当为吗。还有就是我总是陷入到理论强迫当中该怎么办呢，就是脑子里一直想着理论想着解决方法，一直想不想就担心会忘记就会很不安，我知道这也是一种换装的强迫思维，可就是控制不住啊
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5条评论
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网友
三级心理咨询师知识要点
2024-11-23 05:27:14
咨询师王金玲
你好
2019-03-17 21:29:45
咨询师程红艳
0
为所当为，当为什么，你没理解透；换装的强迫思维——潜意识不变，症状就会一直在，只是会变化方式骗过意识而已
2019-03-17 21:34:18
咨询师王月霞
你好
2019-03-17 21:38:49
咨询师李恩贵
你好
2019-03-17 22:12:11
咨询师高世丽
0
您好！无论什么问题，要想彻底解决，一定要从本质上解决掉，否则还会再次出现，可能程度更严重。
需要我的帮助吗？
您可以先关注我，需要时再联系哈。
2019-03-18 09:51:27
