女,27岁,如图……我该怎么办,或者还怎么说服自己不这么累,可能我太在意别人的眼光,我该怎么做才能不这么在意 唉
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网友
北大深圳医院心理咨询
2024-11-23 05:38:51
您好
最近压力大的喘不过来气了
是 我是那种很没有安全感的人 而且不怎么相信我自己 我总感觉过于自信会导致我狂妄 有时候把握不好这个度就会遭天谴
我总是会有这样的想法
我想让我的人生过得精彩 但是对未来充满了恐惧 就担心自己过得不好
我男朋友也是外国人 我现在硕士还有半年毕业 工作也找不到理想的
其实我在学校学习人缘都很不错 每次都在想 自己挺优秀的 怎么就沦落得跟普通人差不多了呢
咨询师李锦云
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看得出也有一些焦虑,嗯,对未来有一些担忧,不能承受,不确定性,从树立自我价值感入手。做一些心灵成长的咨询会帮到你。我也处理过,可点击我头像查看我资料。
2019-03-16 22:37:12
我想有不一样的人生 但是试了几个工作发现工资什么的都一样 我真的好失望
我树立了自我价值感 也总是暗示自己很强很棒
但是没用
网友lisa
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太在意他人的眼光可能是自我价值观太低了,当你自我价值观提高的时候,你就没有那么在意他人的眼光了。如果提高自我价值。一方面,可以跟自己潜意识对话,每天告诉自己,自己很优秀。或者每天固定写下自己的十条以上的优点。另一方面,通过完成日常生活中的一些事情,工作中的一些事情,慢慢提升自我价值感。其实生活中我们很多人都特别在意他人的眼光,活得束缚,所以对于自己特别在意他人眼光也不要去埋汰自己,自己太过于在意,当成一个问题。加油^0^~
2019-03-16 22:39:13
去年我在韩国工作了一年,韩国的生活条件工作条件各方面都好得多,所以就萌生了想再去韩国或者想去大城市的想法,但是我又担心去了也不会有什么起色,最后还是会回到家乡
我该怎么做才能没有真的多顾虑
我总是想着 我弟比我小6岁都快成家立业了我还一无所有
怎么样做才能不去比较
网友万德福
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大胆的去尝试,读万卷书不如行万里路。书读的多了不见得你就有多大的能力。比你有钱的,也不代表他就有多高的文凭。文凭只是衡量人能力的一种表现。难道你读这么多书都没发现么?
2019-03-17 11:17:27
你这人情商低
不会分析就在那瞎掰掰
你才研究生的底子需要商榷
就你行