给力心理
女,今年大一.今年一月份开始就经常失眠.一直到2月20号.20号之后有两三天自己明显的感觉到记忆力下降说过的事情下一秒就忘了.目光呆滞什么都反应不过来.甚至说三四遍还才反应了一点点.后来晚上就开始做噩梦.经常被惊醒.有一次梦到自己的家人然后哭醒的.回学校之后.熟悉的老师都换了.每个老师都布置了很多作业.晚上又要备考专升本.每天晚上都熬夜.学校又很冷经常是半睡半醒的状态.最近每天说的最多的就是累.今天下午旷课了.3:30上课.我2:45就开始准备了.可是准备完我就坐着看着手机一分一分的过去直到3:30朋友打电话问我为什么不来上课我才“醒”过来.现在已经上课了.可是这期间我心里一直都在想着3:30上课我也收拾好准备走了.但是我没有去上课.一个人的时候经常情绪低落.我不想这样.所以我就看综艺.可是看综艺情绪也只是稍微好了一点点看完之后又回到原来的样子了.我经常一个人的时候胡思乱想总是想很悲观的事情.想着想着还会想要哭出来.和朋友家人同学在一起聊天的时候情绪都很正常.可是只要自己独处的时候情绪就很低落.宿舍是五人寝.我只和一个人关系好剩下其他三个人关系很僵.在宿舍情绪从开始烦躁到现在无奈.没有一个让我情绪开心的地方.我该怎么办.
0个拥抱
13条评论
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网友
海沧哪里有专业的心理咨询师
2024-11-26 16:23:33
咨询师胡亚娣
您好
2019-03-08 19:39:25
咨询师朱文慧
你好！
2019-03-08 19:39:37
咨询师易云侠
你好
2019-03-08 19:41:57
咨询师李锦云
有一些焦虑。
2019-03-08 19:42:11
咨询师李恩贵
你好
2019-03-08 19:43:33
咨询师李丽
您好
2019-03-08 19:46:02
咨询师朱金梅
你好
2019-03-08 19:46:18
网友
私聊
2019-03-08 19:50:11
咨询师徐惠泉
你好，一月份开始有什么事情发生吗
2019-03-08 20:25:40
爷爷去世了
倾听者从良了
0
哦，可能爷爷的去世你还没有缓过来。没事。如果自己实在走不出来，可以找医生
2019-03-08 20:49:07
网友满江红
作为大四的临近毕业的过来人
2019-03-08 23:46:08
网友满江红
看你说的有点像自己以前大一时的感觉
2019-03-08 23:46:53
