女 别人总是不理解我,即使我再怎么解释别人都不理解我,我活着太累了,真的,我很想哭,在爱情里他总是不理解我,不在乎我,总是怀疑我,不相信我,心里太烦了,我该怎么办啊,是不是都是我的错啊
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网友
心理咨询活动记录百度文库
2024-11-26 16:09:16
咨询师王金波
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刚刚看完您所有的描述,我想感觉累首先因为人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀乐的!还有就是想得太多了!将所有不开心的情事都记在脑海里!就如同人身上背着很重的东西去爬山一样,在刚刚开始爬时感觉还好,可是越爬会觉得东西越重!这时我们就不得放弃身上的一些东西,这样我们才可以继续爬下去!否则只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”
从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2019-03-02 14:47:45
我觉得自己不好,我太在乎别人的感受了
最困扰我的问题是爱情
真的不知道该怎么办
我睡着了没有理他,他以为我是不愿意理他,他就生气了