给力心理
女 为什么，我总是会一直想事情，就是突然想起来，就很担心很担心，心理想她一定会发生，我真的快疯了
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网友
西安那个医院看心理医生比较好
2024-06-01 14:39:41
咨询师林芳
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你好，今年多大了，这种状况需要视为是不可控的强迫思维症状，建议要及时通过心理疏导加以调节。
2019-02-26 12:23:37
咨询师李恩贵
你好多长时间了了多大了
2019-02-26 12:24:06
2年多了吧
18了
我不知道该咋办，
我只要身边发生的事，我就会一直在想
咨询师胡晓瑞
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您好！请问你总是想那一方面事情会让你有这样的感受
2019-02-26 12:26:21
身边发生过的事，我认为对自己不好的事
网友远飞的大雁
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1、实际上，这是1个很好的心态，只是别太过了，因为您这是负责任的1种态度。只要是有了责任感，才能把事情做好，也是做好事情的1个前提。 2、但是，如果感觉好累或者消耗大量的心力，就是有1点过了，解决的办法，（我的体会，不知道您适用与否）把那件事情写下来，然后定下最后的解决方案和日期，把每1个步骤都想好，这样，当您写完的时候，会感觉非常轻松，剩下的事情就是照着去做就行了。 3、可能在做的过程中，又会出现思想的反复，又会过多地想，这时要学会控制住自己，当然如果是好的对问题解决有帮助的想法，同样马上写下来，如果没有带着纸笔，可以暂时写在的记事本上，这样也就不会想了，如果没有1个明确的思路，而是在那里没完没了的空想，那就要学会放下，自己心理要想着放下，或者转移注意力，去做1些别的事情，这样，过会这个问题只要能解决1次，下次就有经验了，解决起来也就容易多了。 4、要加强学习，提高能力和修养，这也是解决这个问题的关键。 希望您能从这种心态中解脱出来，尽快地潇洒地工作生活和学习。
2019-02-26 12:28:41
可能就是我没打算借给别人东西，我觉得自己很自私，我就会一直想
心情不好，我早上想了一早上
咨询师潘锦琴
你好
2019-02-26 12:31:22
嗯嗯
我只要想一件事就是停不下来
咨询师潘锦琴
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任何症状都是有原因的，我们需要首先找出问题的源头
2019-02-26 12:35:30
网友
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他者的死亡就是自己的死亡。如果有个稳定的好的内在他者，你就不会这么焦虑。
2019-02-26 12:42:42
咨询师吴朝阳
你好！
2019-02-26 13:12:48
咨询师李凤秋
您好
2019-02-26 15:13:39
