给力心理
女 有哪些情绪管理的书可以看？性格内向，不喜欢别人唠叨，好摔东西，情绪激动
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11条评论
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网友
公办幼儿园心理咨询室
2025-03-28 16:42:04
咨询师王金波
您好！
2019-02-22 15:53:27
咨询师王薇
你好
2019-02-22 15:53:37
网友water
0
我觉得可以看一些修身养性的，比如宠物书籍，花花草草之类的
2019-02-22 15:55:10
咨询师陈明
0
您好，觉察自己的情绪，自我觉察是改善的开始。
2019-02-22 16:06:38
我听着别人在我耳边叨叨一些有的没得家常理短，觉得心烦，该怎么处理？
说得多了，也想拿身边的东西去扔。
咨询师安俐
您好
2019-02-22 16:31:35
咨询师胡晓瑞
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处在青春期对有些事情太敏感，有些焦虑不安
2019-02-22 16:31:48
咨询师陈明
0
首先，要做自己情绪的主人，还是做情绪的奴隶呢
2019-02-22 16:33:21
咨询师张杰
你好
2019-02-22 16:37:12
20岁怀孕，社会经验不足，生活得依赖别人，对我来说是好事还是坏事？
