女 感觉自己心理出了问题,不安,一些小事情反复去想,这个时候心理就会非常堵,就像憋着气,不舒服,情绪不稳定,一会感觉很开心,马上又会变得不开心,这期间并没有发生什么事情,变化很快,特别想哭又不想被人发现,对生活很迷茫,感觉生活的压力很大,不想继续现在的工作,又不敢去尝试更换,感觉生活没有希望,特别想自残,今天早上用刮眉刀在胳膊上刮了几下,之前都是想想,今天有实行,虽然刮的不深,但感觉这是不好的预兆,心里又很烦躁,一天也不会开心,每次月经期间心烦,但是这个月已经完事了,还是很烦,恋爱的事也是,到现在依然单身,不敢追求,不主动,怕被拒绝,还会害羞,又会感到很孤单,没有可以倾诉的对象,不想把自己的烦恼添加给别人,家里的事也是,感觉自己想的太多了,就是控制不住思考,人生好累啊,又害怕死亡,无数次的这种想逃避离开,又担心我走了,爷爷姥姥,老人伤心怎么办,又不想去面对生活,想不开这个解,又无人诉说,好痛苦
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网友
济南团体心理咨询
2025-03-28 15:22:05
23,工作快两年了,从小家庭不是很和睦,父亲有点家暴,只对母亲,对我很好,干活不踏实,还想挣大钱,欠了点钱,有点自大,喜欢喝酒结交朋友,现在欠的多了,出去打工了,但是我感觉他也好不到哪去,体力活,自己挣得不知道够不够自己花,想想他那个样子就讨厌,妈妈为了我忍气很多年,父亲还是一个谁说不听的主,我可能从小的环境就让我不敢表达,不敢反抗他,后来我工作了以后,母亲也出去干活了,离开这个家,父母都出去了,今年过年,父亲没有回来,也没挣到什么钱,有人来家里要钱,看到爷爷妈妈的样子,好难过,我的性格又很懦弱,不敢面对,现在的工作身体上不是很累,就是事情太多需要处理好,从小就是压抑着,还喜欢乱想,今天好几次发呆到眼泪出来,发现了,其实都没有想什么,就是哭了,想去看看病,感觉需要早治疗,心理上有点问题,还不知道具体的问题出在哪里好乱啊