给力心理
女 中学生，压力太大，如何释放压力？上学的时候，天天做梦，睡眠质量很差，我该怎么办
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6条评论
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网友
心理咨询者隐私保护
2025-03-14 07:20:47
咨询师陈明
您好，经常静观，直面自己的思维和情绪。
2019-02-18 22:27:53
咨询师王金玲
你好
2019-02-18 22:33:04
咨询师张杰
你好
2019-02-18 22:50:31
咨询师李恩贵
你好
2019-02-18 23:19:00
咨询师李艳红
学习疏导，释放压力
2019-02-19 08:58:15
咨询师李艳红
这是考试焦虑。可以通过催眠调整干预。
2019-02-19 10:00:08
