男 我今年24岁,男,我从小就很胆小,不敢在别人面前表现自己,不敢与异性说话,男性朋友也很少,有时候在学校里受了欺负也不敢说话,很少表达自己的内心,性格很内向。从初中起就开始得了抑郁症,从那以后成绩一落千丈,后来发展为精神分裂症,主要症状就是幻想,控制不住的幻想,经常一想一整天,想的都是些与认识的人、不认识的人发生一些未发生的事情,还有特别在意别人的想法。不知道这种现实的软弱是否决定了我喜欢幻想。我现在只能做一些简单的工作,每天这种幻想严重干扰我的注意力,让我难以集中精力,特别是出现认知障碍,理解困难,就像废人一样。我现在每天都要吃药,身边朋友也很少,不知道该怎么办。
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网友
2024-11-26 16:22:48
4.5年了吧
幻想与别人一起玩啊,聊天啊这样的事,但现实又没发生。
性格很怪癖
比如我和某人谈恋爱。
知道,但就是控制不住自己,很痛苦
这已经是我精神上的累赘了
我知道它是假的,但就像沉迷毒品一样陷入这种幻想里了
那应该怎么办呢,我总觉得是我心理有问题,应该让心理医生帮助我
是的
我反正现在每天基本上吃了药才能睡觉
这应该怎么治
良好,但母亲小时候经常打骂我,让我造成了内心的恐惧,心理收到了伤害,更不敢面对别人了
我从最开始住院打针到现在不停的吃药,症状有所好转,有时候做点别的事转移注意力脑子就正常了,但只要一静下来就又开始想了
我就是不知道我幻想的心理内源是什么
你说的很对,我的人格倾向很有问题,我属于讨好型人格,在人际交往中付出了很多却没有回报,最后索性不与别人来往了,这更加加剧了我的孤独
我也不知道为什么,我就感觉我比别人低人一等
这也许跟我小时候我被母亲打有关吧,她经常把我当出气筒,犯了一点错拼命责骂我
你说的对啊,药物只能止一时却控制不了根本。我跟别人在一起的时候,首先想到的不是自己想什么,而是别人想什么,比如别人会不会因为我太无聊了没话说不跟我玩了。老想的这,导致很尴尬,越想越害怕
过分在意别人的想法,甚至大脑里只有别人的想法,自己太卑微
有没有什么能改变这种状况的方法
其实我家庭条件还好,长得也不差,个子还很高,但就是很胆小,经常在人堆里还蹲下午也现实自己不高,过分看轻自己以迎合他人
怎样改变认知
这种卑微的人格我真的受够了
我的认知一开始就错了,到后来越错越远,越来越严重
你说我该怎么激励自己呢
我一直都在找寻这种真实的自己是什么样的
我觉得我青少年时期的心理问题没解决到现在越积越严重
我甚至觉得当我变坏的时候我就好了
网友
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我们上台去讲话出了丑有的人会害羞怕别人笑,没错有的人确实是在笑你有些傻逼,但即使别人笑你有些傻逼又怎么样,其实对于你来说根本没任何影响,哪怕你出了错至少你敢上台,这个世上谁不出丑出错
2019-02-17 21:14:30
我身边的人都说经历多了自然就好了
嗯,不能过分在意别人的想法,要活出自我
✊
我觉得还是应该找个心理医生来帮助我
那应该怎么调节呢