给力心理
女 高一学生 常感到烦躁，烦到喘不动气那种。总是无缘无故感到紧张和悲伤。经常失眠，我一般入睡要很久。心情不好，压力很大，有时候甚至烦躁到什么事情都做不了。初二时我在瞎慌自己甚至高中都考不上，事实上并非如此；高一我就开始担心大学的事，各种感到没希望。 经常不开心，自己安慰自己也没用。 此类症状从初二持续到现在 我有考虑过自己得了焦虑症或抑郁症，很多状况都符合，但是我并没有有像那些病人一样萎靡不振。我会强迫自己把学业和要做的事情做的很好，结果也如此。所以我也不知道我是什么情况，或许这只是种倾向，但是这种情况在生活中已经严重影响到了我。 我有像同学家长求助过。但是回应并不好。我找了很久，但我发现中国社会普遍的将一些心理疾病患者看做神经病，甚至排斥他们，包括我在初二时只是向我同学提出我可能患有焦虑症她就开始说我是中二病。但我没有开玩笑。至于家长就直接安慰我几句无视了。所以从那以后我就放弃了通过诉说来解压的方式。 上高中后压力更大了。快开学了，再不解决我怕我下个学期影响到成绩。 谁来帮帮我
1个拥抱
22条评论
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网友
心理咨询方面还有什么证书
2024-11-23 10:19:52
咨询师李风涛
您好
2019-02-15 19:58:09
咨询师李锦云
你好
2019-02-15 19:58:35
您好
咨询师王金波
您好！
2019-02-15 20:00:51
嗯请问有什么解决方法吗
拜托了
咨询师胡亚娣
您好
2019-02-15 20:09:34
咨询师陈明
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您好，您感觉无缘故紧张悲伤，曾经发生过什么事情开始的呢？小时候和父母关系如何呢？
2019-02-15 20:14:17
初二
当时我父母吵的很厉害
小时候给我安全感的更多是父亲
咨询师陈明
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恩，父母不和，让您内心没有安全感，是吗？
2019-02-15 20:19:07
父亲比母亲细心，我母亲属于女强人的那种，专注于事业，管我比较少
是，起码初二时是这样
现在不像初二时那样了，现在还算和睦
咨询师陈明
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父母的事情，需要他们自己处理。作为孩子，担心害怕也无法起作用。
专注自己该做的能做的。
2019-02-15 20:22:53
初二是成绩两极分化的时候，我成绩下降了，然后我母亲工作上有些不顺，父亲经常抱手机不沟通
知道，但我不因家庭而慌张
谢谢您
咨询师陈明
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担心可能成了一种习惯，需要觉察，体会一下，自己成绩好的时候，是如何做到的呢
2019-02-15 20:33:24
咨询师陈明
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详细咨询，可以点击咨询师头像，购买咨询服务
2019-02-15 20:33:50
咨询师李恩贵
你好
2019-02-15 21:08:31
