女 总觉得自己有抑郁症状,每次用很多试题测试差不多都是中度抑郁,不知道是该信还是不信。每天只要是一个人待着就会感到很孤独,会想很多,想着想着就很悲伤,有时候会哭。偶尔会有一次那种念头,但是想着牵挂太多就没继续想,但我会自残,也不经常,这一年有两次,都是在手臂上刻了“生”字。(身边没有多少朋友) 同事我还焦虑,总喜欢想太多,学习的事,实习、工作的事,家里的事,想特别多,头发大把大把地掉,每天熬着夜,最早十二点左右睡,晚了到凌晨。 恐惧是我一直以来表现最明显的,家里三个卧室挨着我的在中间,旁边两个卧室都有人,我晚上睡觉也会很害怕,常常想一些可怕的东西,不想想又不能控制。反正只要是一个人在屋,就很害怕,尤其是晚上睡觉的时候,旁边屋都有人我也害怕,因为我一个人在一个屋。 嗯,大概先说这么多吧。
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室网上心理咨询师
2024-11-23 05:38:12