给力心理
女 16岁，学习压力特别大，觉得自己快自闭了，每天生活特别难受，感觉特别不在状态，能帮帮我嘛！
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10条评论
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网友
人格心理学对心理咨询的作用
2024-06-23 10:04:56
每天感觉特别忧愁
咨询师胡亚娣
您好
2019-01-17 13:56:16
咨询师胡亚娣
及时放松和减压
2019-01-17 13:56:39
咨询师张庆仪
您好
2019-01-17 14:00:18
咨询师张庆仪
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这种情况多长时间了？这种学习上的压力是来自于外界还是对自己有较高的要求呢？
2019-01-17 14:02:15
外界有自己也有
有两个月了
咨询师高世丽
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您好！抓紧时间给自己减压放松一下，可以听音乐，做些喜欢的运动，找个可以发泄的地儿，发泄一下，还可以通过咨询解决
2019-01-17 14:27:33
咨询师李恩贵
你好具体感受到的是什么压力
2019-01-17 14:32:13
嗯嗯
