给力心理
网友
抠指甲是什么心理表现
2025-02-17 08:57:47
咨询师王旭东
您好
2019-01-15 03:34:36
咨询师王旭东
发生什么了？
2019-01-15 03:34:53
咨询师李恩贵
0
你好独立，不依附，内心有爱不恐惧遇上事情自己可以救自己
2019-01-15 04:06:21
我有能力情绪感受
咨询师汪桂兰
你好
2019-01-15 06:39:37
咨询师李亚辉
你好
2019-01-15 06:50:08
咨询师程国凤
0
你好，接纳自己当下的情绪，面对觉察感受，与情绪共处！
2019-01-15 06:55:20
咨询师张庆仪
您好
2019-01-15 07:30:47
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，自救的方式很多，需要用心去探索出适合自己的方式就行。
比如多了解自己内心的需求，知道自己想要成为怎样的自己，然后去努力行动。
2019-01-15 07:44:15
咨询师林芳
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你好，有能力控制自己的情绪，不被内在的情绪左右，就是好的自救！
2019-01-15 07:47:08
咨询师王金玲
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你好，看了你的描述，内心强大，不依附于任何人，不被情绪左右，控制好自己的情绪，就是最好的自救方法
2019-01-15 08:17:32
咨询师张庆仪
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您好，如何自救，首先要看我们是否有自救的能力，具备这种能力，选对方式就好，如果没有，就需要提升自己，或者寻求外界的帮助了。
2019-01-15 08:40:39
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-06-29 15:03:11
