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克利咕咕兰
19880天前在线
2019-01-01 04:53:41
抱抱TA
回复
女,19岁,持续很久了。因为初中的一些原因造成了心理阴影,害怕被很多人盯着的感觉之类的,也有深海恐惧症。直到现在也会觉得很焦虑,现在家庭又出了很多事情,觉得很难过,情绪上来的时候压不住,会觉得非常非常的难过,会想哭,时常觉得自己很没用,想找人倾诉,也怕会影响到对方....。心里真的很压抑,很难过,不知道怎么办.....。
0个拥抱
12条评论
501次阅读
网友
心理咨询师的角色和功能
2024-06-06 20:39:04
咨询师
李风涛
您好
2019-01-01 04:55:06
咨询师
宫学礼
你好
2019-01-01 04:56:22
咨询师
李恩贵
你好
2019-01-01 05:33:44
咨询师
张柏和
你好
2019-01-01 05:52:02
咨询师
唐丹丹
0
你好,建议你多运动,运动可以释放你被压抑的情绪,另外难过想倾诉时也可以把内心的感受和想法写出来,有条件可以定期通过心理咨询进行情绪疏导
2019-01-01 06:51:45
咨询师
王晓光
您好!我愿意帮助您!
2019-01-01 06:52:51
咨询师
刘元元
你好
2019-01-01 07:22:19
咨询师
李凤秋
0
您好,听起来你存在着抑郁和焦虑情绪,让你自己感到很痛苦,能理解你当下的心境,生活中发生了什么对你有影响的事情了吗?
2019-01-01 09:06:10
咨询师
李凤秋
很愿意帮助你分析疏导你的心理困惑
2019-01-01 09:06:21
咨询师
唐孝青
你好
2019-01-01 10:01:10
网友
私聊吧
2019-01-01 10:28:54
咨询师
李艳红
0
嗯,情绪积聚由来已久,的确纷杂沉重。你自己一个人隐忍承担到现在也真难为你了!孩子情绪上来是压不住的,即使不上来的情绪也像一座活火山,随时会爆发。情绪是一股能量,是有方法来释放的。如果需要,可以联系我。祝你2019年快乐!
2019-01-01 19:07:36
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