给力心理
女 我是高二的学生 。虽然我学习成绩很好，但是我从小和别人接触的不多，自信心并不是很强。比如我上课的时候不敢大声说出自己的想法，跟陌生人交流会比较紧张，以及考试的时候每个题目都想反复检查。我知道自信是有助于做事的成功的，但是我似乎不知道什么具体的办法有助于自信的提高。
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10条评论
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网友
进行心理咨询的方法有哪些
2025-03-14 05:52:29
咨询师王 宇
你好
2018-12-30 21:07:07
咨询师王金波
您好！
2018-12-30 21:07:09
咨询师许倩倩
您好
2018-12-30 21:07:29
咨询师潘锦琴
你好
2018-12-30 21:10:29
咨询师张庆仪
您好!
2018-12-30 21:11:03
咨询师潘锦琴
不自信的原因是什么呢？
2018-12-30 21:11:18
本身性格加上锻炼比较少吧
咨询师李恩贵
你好接纳自己
2018-12-30 21:13:54
请问有没有具体一点的办法？
咨询师潘锦琴
0
可以找学校的心理老师多谈谈，或者在平台做心理咨询帮助你成长
2018-12-30 21:26:56
