给力心理
网友
梅州心月老心理咨询
2024-06-07 04:16:49
好累
咨询师周红梅
你好
2018-12-22 06:48:47
网友
0
忘记不可能，做到接受或者转移注意力还是行的
2018-12-22 06:50:01
网友
建议去医院做心理治疗
2018-12-22 06:53:26
咨询师许倩倩
您好
2018-12-22 06:54:50
咨询师许倩倩
1
当您越想忘记的时候，潜意识层面却在强化这部分的记忆。
2018-12-22 06:56:31
咨询师王志雄
你好
2018-12-22 06:58:07
咨询师胡晓瑞
只有接受有过这段感情，你慢慢才能忘记
2018-12-22 07:00:15
咨询师胡亚娣
0
痛很难面对，但这也是必经之路。也可以让咨询师来帮助你，一起面对。
2018-12-22 07:21:45
咨询师李恩贵
你好！忘记是负强化
2018-12-22 07:34:24
咨询师魏学兰
你好，相忘却总也难忘记，直面
2018-12-22 07:58:20
咨询师邓日良
嗯，这些问题很困扰您？
2018-12-22 08:05:22
咨询师李艳红
我会催眠，不过今天没有时间，可以私聊。
2018-12-22 08:20:46
咨询师李亚辉
忘记一个人是不可能的，只能是
2018-12-22 08:23:16
咨询师李亚辉
淡化或者放下
2018-12-22 08:23:26
网友新
步入新恋情，忘记留给时间，让自己更好。
2018-12-22 08:51:07
咨询师徐惠泉
你好
2018-12-22 08:53:16
网友新
0
把曾经的感情看作是一个人成长经历的必要过程，只为一下段感情更完美
2018-12-22 08:55:18
咨询师松华
0
想必你很痛苦，才宁愿失去这段记忆来让自己不那么难受。
2018-12-22 09:23:08
咨询师王金玲
0
你好，看了你的描述，很理解你现在心情，不要刻意去忘记一个人，反而会负强化增强了记忆，时间是最好的良药，会让你慢慢的放下
2018-12-22 09:24:40
咨询师李锦云
0
运用催眠加动力学分析可以。淡化痛苦。我是这方面的国际认证催眠师可以点击我头像约我咨询。
2018-12-22 09:35:22
网友
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我跟你的感受一样，每天都像在煎熬，特别想快点放下，却总是放不下
2018-12-22 10:51:29
咨询师陶莹
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越想忘记什么，就越会和它纠缠在一起。
这样让你痛苦的感情，一定对你有着非同一般的意义。 这其中也许承载了很多对你很重要的东西。
让你痛苦的不止是失去这段感情，还有这些意义的落空。如果不能填满这些意义，痛苦就不会消失。
2018-12-22 15:04:41
网友人之初性本善
南无阿弥陀佛
2018-12-22 19:10:26
