经常半夜失眠,总觉得有人会害我,连半夜睡不着在家里躺在床上都会觉得爸妈会到自己房间拿刀子扎我,平时看见别人走过来都觉得那个人是来打我的或者干嘛干嘛的,怎么办?
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网友
心理咨询与理论实务网盘
2024-11-23 05:35:22
咨询师黄利琼
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你好,如果失眠时间久仍无缓解,可以通过药物缓解下,同时进行心里疏导。人如果长期睡不好,容易产生一些负面想法甚至是幻觉,然后又更睡不好,这样恶性循环,越来越糟,建议及时药物和心理干预。
2018-12-07 08:25:00
家人离婚,但是我很小,未成年才高一,初三就有这个症状,我也不知道什么情况,就是有时候突然心情平静,然后突然有阵子焦虑很烦很暴躁,就亢奋心情也很压抑,不知道怎么了,只是敌对心理吗?
家人离婚,但是我很小,未成年才高一,初三就有这个症状,我也不知道什么情况,就是有时候突然心情平静,然后突然有阵子焦虑很烦很暴躁,就亢奋心情也很压抑,不知道怎么了,只是敌对心理吗?
家人离婚,但是我很小,未成年才高一,初三就有这个症状,我也不知道什么情况,就是有时候突然心情平静,然后突然有阵子焦虑很烦很暴躁,就亢奋心情也很压抑,不知道怎么了,只是敌对心理吗?