女,31岁,医生你好,我今年31岁,二胎宝宝9个月,当初意外有二胎的时候知道压力大,跟婆婆商量,问她第一年能不能帮忙带孩子,因为大宝4岁,我一个人顾不过来,她信誓旦旦说帮忙,结果生完孩子她就撒手不管了,我要照顾两个宝宝,每天都很累,晚上总失眠,就想起自己受的委屈,想到婆婆出尔反尔,这道坎总也过不去,去年孩子爸爸创业,借了好多钱,孩子奶奶没借我们一分钱,但是孩子上幼儿园的钱是她拿的,一个月1000多,拿了8个月,然后她就到处说我啃老!我们不想要她的钱,但那时候是真的困难。听她那么说我很生气。大宝的时候她就什么都不管,孩子我一个人带,二宝也是,她不只不帮忙,还说我坏话,让他儿子跟我打仗,那会在月子里,她儿子就抬起手想要打我,被我瞪回去了,但是回想起来心里很不舒服。现在失眠就会想到这些不开心的事情,就会跟老公吵架,他一句安慰,一个拥抱都没有,我是真的很失望,可是我不能这样下去,我有两个孩子要照顾,可是我不知道怎么调节自己,大道理都懂,要做很难,我该怎么办?
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网友
心理咨询基本功岳晓东主讲
2024-11-23 09:37:34
我要怎么调节自己呢?
说过很多次,没有用
我不知道怎么解决,我一直告诉自己一切都要靠自己,不依赖任何人,但还是很难过