网友
福州市吴宁心理咨询师工作室
2024-11-27 10:07:49
情绪根本控制不住,找不找东西就开始哭,玻璃心
有时候真的很想砸东西
情绪持续性低沉,压的我好累啊
咨询师张金宜
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你好,看完了你的提问记录,你这一路是怎么撑住的啊?看着都叫人心疼啊。你能持续来到专业的心理平台求助,和很多人相比,已经很智慧了。抑郁症不可怕,和感冒发烧一样常见。这年头谁还没遇到困难,得过抑郁啊,所以,你愿意在这里倾诉,我们愿意倾听陪伴。不过,你一定要答应我们,要持续遵医嘱服药,不要用自杀来逃避,治疗需要一个过程,让我们一起想办法,好吗?
2018-11-24 17:22:40
我经常忘吃药……emmm
咨询师张金宜
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嗯,在情绪的控制下,有时候确实会忘记要做的事情,比如吃药。如果不能按时吃药有可能情绪不能得到好转,,,我从你的记录里能感受到你很想让自己好起来的,不想一直沉浸在里面,对吗?所以,吃药或不吃药是可以由你来决定的。
2018-11-24 17:45:15
感觉不规律吃药已经吃完药之后感觉没啥用
有