给力心理
网友
海宁有心理咨询诊所
2025-03-25 15:35:56
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，请问您多大了？
这种感受多久了？
生活中是否发生过什么压力过大的事？
2018-11-16 16:47:12
咨询师李风涛
您好
2018-11-16 16:47:17
咨询师周红梅
你好
2018-11-16 16:48:10
咨询师唐孝青
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你好，先尝试多表达，才会表达。如果生活中表达自己容易焦虑，可以通过心理咨询多表达，能够畅所欲言
2018-11-16 16:48:39
咨询师李恩贵
你好！先试着从小事做起
2018-11-16 16:52:21
咨询师胡亚娣
您好
2018-11-16 16:58:54
咨询师唐丹丹
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你好，你对现在的自己很不满意，这个“什么都做不好”的评价应该不是你自己对自己的评价，因为这否定了你的存在价值，让你觉得人生没有意义和乐趣，你可以通过心理咨询，找到发出这个评价的根源，然后修通这一部分，重建你的自信心
2018-11-16 17:04:41
咨询师陈明
您好，改变能改变的
2018-11-16 18:50:44
网友铁马
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内向的人都这样，却背诵点诗词，背下三百首，你就觉得天变了。
2018-11-16 20:19:19
咨询师张百燕
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您好！是否有什么特别的事情让您这种感觉更强烈？
2018-11-16 21:21:37
咨询师松华
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不知怎么表达也有“感觉什么都做不好”的因素在里面。建议咨询。
2018-11-16 22:23:11
咨询师李凤秋
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您好，听起来你对自己有总有担心，这种不自信的状态由什么原因导致的呢？
2018-11-17 04:22:10
