给力心理
网友
自贡最权威的失眠心理咨询
2025-03-14 08:22:45
咨询师田峰
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你好！很多时候我们发生失眠或者睡着后易觉醒，都是因为焦虑引起的
2018-11-11 23:59:20
咨询师林芳
你好，找一首舒缓的音乐伴你入睡……晚安
2018-11-12 00:01:22
在外地出差来了，住在酒店里，可是怎么睡，都睡不着……
咨询师松华
偶尔失眠正常。
2018-11-12 00:04:26
网友深蓝
来来来，唠会
2018-11-12 00:04:34
咨询师李凤秋
您好
2018-11-12 06:16:09
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，睡不着时可以尝试听一些有助于睡眠的冥想音乐，或者慢慢的深呼吸。
2018-11-12 07:41:52
咨询师安俐
你好，失眠很难受，怎么了？认床吗？
2018-11-12 16:43:14
