男 我一直从事外贸工资,收入也在平均水准也上,不知我怎么会患上抑郁症,我的精神一直受着折磨,每个夜晚从不能安稳入眠,很多时候都会有一个人安静得死去这种想法,我的痛苦并不被人所理解,所以也不想去倾诉什么,所有的笑容都是假的,我只想一个人
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网友
宜昌心理咨询师证书考试时间
2024-11-23 04:29:45
咨询师唐丹丹
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你好,你现在好像不想改变,抑郁情绪就像感冒一样,人都会感冒,也都有情绪不佳状态不好的时候,每个人一生都有可能经历几次抑郁的心境,区别是症状表现明不明显,自己能不能承受。如果你感觉很痛苦,想摆脱现状,你现在最需要做的是及时就医检查,同时定期做心理咨询,积极治疗,事情不会因为你回避和等待就能解决,只有面对和找方法才能得到你想要的结果
2018-11-07 11:14:53
咨询师彭晓琳
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你今天能在平台上说出自己的状况就已经是很有勇气的表现和改变了。抑郁症并不是多么羞耻的一件事,这并不是个人的错,但是我们可以好好地面对和改变。
2018-11-07 11:16:51
谢谢各位老师了,我有过去精神科咨询过医生,也自己查阅了很多资料,我很想积极的面对1切,白天1直会很忙,各种各样的事,慢慢的也有了力不从心的感觉,讨厌各种应酬和活动可很多时候又不得不去参加,只有每次深夜躺床上才会感到这个世界属于自己1个人,喜欢1个在空旷的地方待很久,喜欢1个人做任何事情。可是当世界安静下来的时候,精神上的痛苦就会越强烈,我害怕去对亲人朋友们讲这些,最近大脑总会有1种抛下1切寻找解脱的想法,我害怕什么时候我真的就妥协了
咨询师国云霞
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有时真不是有一份还不错的工作,不错的收入就不会得抑郁症的,造成抑郁症的因素有生物,心理,社会等。处在抑郁症折磨中的人很痛苦很绝望很疲惫,其他人却难以理解,这会让被抑郁症折磨的能没有动力去诉说,去求助。
2018-11-07 11:36:34
咨询师国云霞
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那种空虚无望的感觉是自己难以克服的,专业的心理咨询师可以理解你的这种痛苦,也可以给到你帮助与支持,可以尝试具体深入的咨询一下来让自己走出困境
2018-11-07 11:38:28